Оура Адвизор — персональный тренер по здоровью на вашем пальце

от

Функция советника Oura теперь доступна всем пользователям поколения 3 и 4 кольца, хотя данные могут появиться на устройстве не сразу. Этот инструмент преобразует информацию, собранную с помощью вашего кольца Oura, в простые понятные рекомендации.

Пока крипто-инвесторы ловят иксы и ликвидации, мы тут скучно изучаем отчетность и ждем дивиденды. Если тебе близка эта скука, добро пожаловать.

Купить акции "голубых фишек"

Согласно Иоанне Штиллу, руководителю отдела UX-написания и главе Insights в компании Oura, ‘Советник’ похож на личного гида по здоровью и благополучию внутри приложения. Он интерпретирует ваши данные, такие как паттерны сна, уровни физической активности или показатели восстановления, предоставляя контекст и выводы, которые идут глубже простых цифр.

Наш помощник Oura Advisor предлагает пользователям быстрый обзор долгосрочных паттернов здоровья, упрощая обнаружение потенциальных проблем, которые могли остаться незамеченными. Например, он может указать на нерегулярные привычки сна. Как инструмент на базе искусственного интеллекта, вы можете общаться с ним и задавать вопросы вроде ‘Почему я чувствую такую усталость сегодня?’ или ‘Какие стратегии помогут повысить мой уровень энергии?’, чтобы получить информацию о трендах вашего здоровья и советы по их улучшению.

У вас есть свобода настроить способ общения с вами Oura Advisor! Если вы предпочитаете более разговорный и поддерживающий стиль, выберите режим ‘conversational’, который предлагает оптимистичное настроение, в отличие от режима ‘direct’, который больше напоминает работу личного тренера без излишней мягкости. Кроме того, вы можете выбрать частоту напоминаний для проверок: ежедневно, три раза в неделю, еженедельно или вовсе их не получать.

Советник из Оура все еще находится в разработке, но уже очень полезен. Его можно сравнить с новым членом команды, у которого крутая кривая обучения. Временами он может не дать точный ответ, однако способен учиться и становиться более компетентным при продолжительном использовании. Чем дольше вы используете его и чем больше данных о здоровье собирает ваше кольцо Оура, тем лучше будет работать советник.

Смотрите также

2025-03-31 17:27